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番茄shi(番茄时翻法则是什么)
2023-08-01 05:58:27 互联网


(资料图片仅供参考)

番茄时翻法即番茄工作法,是一种简单易行的时间管理方法,在时间管理方面相对于更加微观。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,设定一个番茄时间,在番茄时间内专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄钟响起。

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