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有关山药的营养价值与功效与禁忌_山药的营养价值与功效这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于山药的营养价值与功效与禁忌_山药的营养价值与功效的相关内容。
相信大家都吃过山药吧，一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道这样有营养，山药哪些做法更有益于身体呢？一起来看看吧！
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
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山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
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